为深入推进“我为同学做件事”主题实践活动,将党史学习教育成果不断转化为服务同学的生动实践,让党史学习教育走深走实、见行见效,5月25日,校团委、智慧康养学院在图书馆T105健身房、T106形体房开展“我为同学做件事—健康体适能检测及健身指导”主题活动,50余名学生进行了各项检测及指导。
体适能是Physical Fitness的中文翻译,是指人体所具备的有充足的精力从事日常工作(学习)而不感疲劳,同时有余力享受康乐休闲活动的乐趣,能够适应突发状况的能力,此次的健康体适能监测就是体适能测评内容之一。活动从体脂百分比、腰臀围比、肌耐力及柔韧度四个方面为同学们进行健康体适能测试,并对不同健康状态的同学量身定制运动方案。活动通知一经发出,全校同学积极报名,前往参与测试。活动现场,社体专业党支部党员师生采用专业的设备仪器、细致耐心的态度为同学们进行服务。针对同学们“体脂究竟是什么?”“如何才能更好塑形健身?”等问题,现场还专门开辟分区,由刘玉琳老师进行答疑解惑。
通过本次健康体适能检测数据分析发现,我校学生健康体适能状况整体良好,但肥胖、营养不良、不爱锻炼学生所占比例也较高,有积极的运动健身需求。本次活动旨在力所能及为师生办一件看得见、摸得着的实事,同学们纷纷表示获益良多,今后会积极参加体育锻炼,改善不良生活习惯,做生活规律、运动规律的大学生,以更强健的体魄和充足的精力投入到生活学习当中去,为成为社会主义新时代合格建设者和可靠接班人奠定坚实的基础。
(撰稿:青秋蓉)