商学院举办“扣响心声”漂流书签心理健康活动

作者:商学院审核发布:重庆城市管理职业学院发布者:党委宣传网工部发布时间:2025-04-28浏览次数:10

为全面提升学生心理素养,营造良好校园心理健康氛围,迎接即将到来的“5·25”学生心理健康教育月,4月22-24日,商学院在“一站式”学生社区等地组织开展“扣响心声”漂流书签心理健康活动。活动以“心声漂巡”和“心声探寻”两个主题创意活动为师生搭建心灵交互桥梁,帮助学生释放情绪并提供心理疏导,吸引了200余名师生参加。

“心声漂巡”活动主要以文字传递温暖,激发群体共鸣。同学们匿名将内心的困惑、烦恼或迷茫化作书签上待解的谜题悬挂于回廊,形成一道独特的“情感风景线”,往来师生们匿名对谜题一一阅读和回复。以匿名形式的互动为同学们提供了宣泄情绪的出口,更通过情感共鸣增强了参与者的心理韧性。许多同学表示,在倾听与回应他人故事中,既帮助了他人,也获得了自愈的力量。“心声探寻”活动则持续接力,巧用卡牌投射,解锁心灵密码。辅导员高俊杰借助心理投射卡牌,引导同学们勇敢踏入内心深处去剖析自身经历,探索潜意识中的真实感受与想法,寻找潜在的解决路径,参与活动的师生们在相互分享和探讨中,更好地认识、接纳和发展自我。一名同学在分享中谈到:“卡牌像一面镜子,让我更清晰地看到了内心矛盾,也找到了调整心态的方向。”

本次活动通过“沉浸式体验”将心理健康教育融入互动实践,让学生在更加创新多样化的方式中得到内心的释放,为学院推进心理健康队伍建设、筑牢学生心理健康的护城河提供了助力,更好地促进了学生身心的全面发展。

(撰稿:高俊杰)