为帮助学生深入了解学校心理健康服务资源，有效缓解学习与生活压力，增强心理调适能力，5月22日，马克思主义学院组织开展了“心晴探秘”心理中心开放日体验活动，党务A2401全体同学参与本次活动。
本次活动突出沉浸式体验，精心设置了沙盘游戏、身心放松、VR情境体验、朋辈小屋交流等项目，引导同学们在轻松有趣的氛围中释放情绪、调节心态。在沙盘游戏区，同学们通过个体与团体创作，借助沙具摆放与互动交流，探索内在世界，获得情绪舒缓与自我觉察；在身心放松体验区，专业音乐放松设备伴随舒缓旋律缓缓响起，同学们闭目静心，在音律中卸下疲惫、释放压力；在VR情境体验区，虚拟现实技术构建出丰富多彩的沉浸场景，同学们在趣味挑战中放松心情，也收获了适度的心理突破体验；在朋辈小屋，大家围坐一堂、敞开心扉，在同伴的倾听与陪伴中化解烦恼，传递温暖与支持。
此次开放日活动让同学们近距离体会到学校心理健康服务的专业与多元，有效提升了主动关注心理健康的意识，也为营造阳光向上、互助友爱的校园心理氛围注入了青春正能量。
（撰稿：陈琳）
