刻板效应是指人们头脑中存在的关于某一类人的固定印象。它是对人的一种固定而笼统的看法，用老眼光看人造成的影响。刻板效应往往基于性别、种族、年龄、职业等群体特征而形成，例如“女性不擅长理工科”“老年人不接受新事物”“北方人豪爽、南方人细腻”等。这些刻板印象虽然在某些情况下可能有一定的统计依据，但将其套用在每一个个体身上则极不公平，也容易导致偏见和歧视。刻板效应会让人忽视个体的独特性，阻碍我们真正了解他人。打破刻板效应的关键，在于保持开放的心态，用具体的事实而非先入为主的观念去认识每一个人。
刻板效应是指人们头脑中存在的关于某一类人的固定印象。它是对人的一种固定而笼统的看法，用老眼光看人造成的影响。刻板效应往往基于性别、种族、年龄、职业等群体特征而形成，例如“女性不擅长理工科”“老年人不接受新事物”“北方人豪爽、南方人细腻”等。这些刻板印象虽然在某些情况下可能有一定的统计依据，但将其套用在每一个个体身上则极不公平，也容易导致偏见和歧视。刻板效应会让人忽视个体的独特性，阻碍我们真正了解他人。打破刻板效应的关键，在于保持开放的心态，用具体的事实而非先入为主的观念去认识每一个人。
