为帮助2026届毕业生缓解就业焦虑，调整求职心态，提升心理调适能力与就业竞争力，2025年10月，大数据与信息产业学院毕业班辅导员聚焦学生就业心理需求，为全体2026届毕业生开展系列就业心理辅导活动，以专业引导为毕业生求职之路注入“心能量”。

活动中，辅导员结合当前就业市场趋势与大数据、信息产业行业特点，通过案例分析、互动交流等多样形式展开。针对毕业生普遍存在的迷茫困惑、自我怀疑、压力过大等心理问题，辅导员深入浅出地讲解了情绪管理技巧，引导学生正确认知就业压力，学会接纳求职过程中的挫折与不确定性。同时，围绕简历优化、面试沟通、职业规划等实际需求，分享了缓解焦虑的实用方法，鼓励学生树立“先就业、再择业、后创业”的理性就业观，以积极心态主动对接就业资源、把握求职机遇。现场互动环节，同学们踊跃分享求职经历与心理困惑，辅导员逐一耐心解答，帮助学生理清思路、增强信心。

此次就业心理辅导活动的开展，精准对接了毕业生求职关键期的心理需求，有效缓解了学生的就业焦虑情绪，为毕业生搭建了交流沟通与自我提升的平台。下一步，大数据与信息产业学院将持续关注毕业生就业动态，整合就业指导与心理服务资源，通过一对一咨询、专题讲座、企业宣讲等系列活动，全方位为毕业生保驾护航，助力学生顺利开启职业生涯新篇章。