3月4日下午,智慧康养学院携手璧山区璧泉街道天门社区,成功举办了以“爱在夕阳”为主题的志愿服务活动。本次活动在于传承尊老爱幼传统美德,提升学生社会责任感,并结合学院的专业特色,向社区老年人提供健康关怀与康养服务。活动吸引了社区众多老年人积极参与,由学院团总支书记方媛老师带队,七名学生志愿者组织参与,为老人们带来了一场温馨且充满活力的健康体验。

活动伊始,乐活新“动”力健身操,志愿者们首先向老人们介绍了基础性的健美操对身体的保健功能,强调其在增强心肺功能、改善关节灵活性以及促进新陈代谢方面的积极作用。随着动感的音乐响起,在志愿者引导下,老人们纷纷起身参与,于轻松愉悦氛围中进行科学地锻炼。“婆婆,这个动作要注意到,不用手臂抬得过高,保持水平位置就得行。”志愿者们还特别叮嘱老人们在运动时需控制动作幅度,保持正确姿势,合理调整运动强度与节奏,确保运动的安全性和有效性。

艾灸作为传统中医疗法之一,在防病保健、温经驱寒以及行气活血等方面具有显著效果。主讲志愿者耐心地一边示范,一边向老人们讲解艾灸的功效,并让现场的老人体验了艾灸的温热疗效。


针对老年人常见的肩颈不适问题,志愿者们贴心地为他们进行了按摩服务,点按、指压、滚肘、拍掌、振动……各式“手法”通通用上,帮助放松肌肉,降低紧张与疲劳感,有效舒缓了部分老人因长期劳累而产生的不适感。在操作过程中,志愿者们细致周到,并向老人们教授了日常自我按摩的方法。
本次活动让老人们感受到了社会的温暖与关爱,也让志愿者们在实践中提升了专业技能,增强了社会责任感。在“学习雷锋纪念日”即将到来之际,这场具有特殊意义的志愿服务活动不仅传递了爱心,更是雷锋精神的具体体现。
展望未来,智慧康养学院将持续开展类似的公益活动,将专业知识与社会服务相结合,让更多老年人感受到健康养老的温暖,让“尊老、敬老、爱老”的传统美德在新时代焕发新的活力。